توضیحات
دسته: نمایشی

 olympic judo couple silhouette 318 53755

دفاع شخصی یا دفاع از خود به اقداماتی اطلاق می شود که شخص برای حراست از سلامتی یا اموال خود یا دیگری به‌ عمل می آورد. دفاع شخصی عنوانی است که بصورت عام به تمام ورزش های رزمی و در همه کشورهای جهان می تواند اطلاق شود. در واقع هر یک از ورزش های رزمی نوعی دفاع شخصی محسوب می شود، زیرا فلسفه وجودی این ورزش ها، برتری و پیروزی کاربر هر یک از سبک های رزمی، در دفاع از خود با دست خالی در مقابل مهاجمین با سلاح سرد می باشد.