تعريف کمربند دفاع شخصي
کمربند دفاع شخصي نشانگر پيشرفت فراگير در اين رشته مي باشد که کمربند به رنگ های (سفيد، زرد، نارنجی، سبز، آبي، قهوه ای و مشکي) مي باشد.
آخرین‌ها از استاد رحیمی
نظر دادن
توجه فرمائید که کلیه نظرات ارسالی پس از بررسی و تایید در سایت نمایش داده خواهد شد. خواهشمند است نظرات خود را صرفاً به زبان فارسی ارسال نمایید و از ارسال نظرات بصورت فینگلیش خودداری کنید.
